방어 효능 7가지 알아보아요

안녕하세요.
블로거 호야랑입니다~

7월 휴가철을 마치고 조금 몸도 마음도 편해지셨나요? 이제 8월에 시작이네요~
한화생명_건강알리미 회원님께서 2018년 08월 16일 06시 59분에 올린 카드입니다 ^_^

방어는 전갱이목 전갱이과에 속하는 바닷물고기이며, 다 자란 몸 길이가 무려 1m에 육박할 정도의 대형 어류에 속합니다. 11월부터 2월까지가 제철인 방어는 담백하고 깊은 맛과 부드러운 식감으로 회로 많이 먹으.. 계속보기
2018/08/16 06:59

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