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▶ 최면은 개인차가 크며, 최면 상태에서도 의식이 있기 때문에 깨어나지 못할까봐 걱정하실 필요 없습니다!
▶ 한 번에 잘 될 수도 있고 안 될 수도 있습니다. 편안한 상태에서 여러 번 시도해 보세요.
▶ 전생이 실제 있었던 일인지 입증할 수는 없습니다. 다만 여러분이 경험하는 이미지나 느낌들은 상징성을 가지며 현실과 관련되어 있을 가능성이 큽니다.
▶ 이 영상을 통해 얻은 결과는 좋든, 나쁘든 여러분의 자발적인 선택에 따른 것입니다. 그렇기 때문에 최면을 억지로 하지 마시고, 최면의 결과에 대해서 과신, 맹신하지 마시기 바랍니다.
혼자서 하는 전생체험이 과연 가능할까요? 많은 사람이 호기심을 갖고 있지만 막상 시도해본 적은 없는 것이 현실입니다. 이런 것은 비과학적이거나 그냥 망상 또는 유사기억일 뿐이라고 평가절하하는 사람도 있습니다.
저는 최면에서 떠올린 전생기억이나 전생경험이 사실이라고 주장하지 않습니다. 하지만 내면, 잠재의식, 무의식을 탐사하는데 참고가 되는 중요한 정보나 자료가 된다고는 믿습니다.
꿈이 현실은 아니지만 그 사람의 내면세계, 잠재의식이 표출된 것이기에 꿈 분석을 통해 그 사람을 좀 더 잘 이해하고 지금 당면한 문제에 대한 답을 찾는데 도움된다고 하는 정신분석적 입장은 많은 분들이 인정합니다. 꿈에 대한 이야기는 기독교 성경에도 나와 있을 정도로 인간 생활에 지대한 영향을 미치고 인간의 삶과 관련성이 큽니다. 그래서 최면에서 떠올리는 전생의 기억이나 전생경험이란 것도 그런 상징적인 의미나 잠재의식을 이해하는 수단으로서의 의미가 크다고 믿습니다. 뿐만 아니라 치유 효과도 있습니다.
최면-전생퇴행(Past-Life Regression)을 시도하기 전에 참고해야 할 것이 있습니다. 먼저 무엇을 주제로 전생경험을 하고 싶은지에 대해 정하시는 것이 좋습니다. 막연하게 진행하는 것보다는 건강, 가족관계나 특정인과의 인간관계, 직업, 취향이나 특기, 성격이나 성형, 최근의 사고, 트라우마, 공포나 불안 등의 심리적 특성 등과 관련하여 궁금증을 갖고 그것을 주제로 하여 염두에 두면서 최면에 들어가는 것이 좋습니다.
최면감수성과 심신 상태, 주변 환경 때문에 경험 성과는 개인차가 있기 마련입니다. 따라서 한두 번의 시도를 통해 만족스런 결과를 얻지 못한다고 하더라도 여러번 반복적으로 시도하고 연습한다면 더 나은 결과를 얻게 될 것입니다.
최면은 의식적으로 잘 하려고 하면 더 잘 안됩니다. 또 전생을 “눈으로 보려고” 하면 안 됩니다. 보이면 보이는 대로, 들리면 들리는 대로, 생각나면 생각나는 대로, 느껴지면 느껴지는 대로 따라 가십시오. 사람마다, 경험할 때 마다 차이가 있습니다. 다른 사람의 경험과 비교하여 실망하거나 좌절할 필요 없습니다. 졸음이 와서 꿀잠을 자는 사람도 있지만 멍하게 그냥 시간만 지나가는 경우도 있습니다.
이처럼 최면 경험에는 정답이 없습니다. 최면에서도 의식이 있기 때문에 잡생각이 들고 의심이 드는 것은 당연합니다. 최면에 걸렸는지 확신이 들지 않는 경우가 대부분입니다. 전생인지 아닌지 구분이 잘 되지도 않습니다. 그냥 상상으로 만들어낸 것 같기도 합니다. 이 같은 점을 충분히 감안하여 있는 그대로를 받아들이시기 바랍니다.
작업 중이나 운전 중에는 절대로 이 과정에 참여하지 마십시오. 주변에 방해를 받지 않을 환경을 조성한 후 시청하면서 따라 하십시오.
어떤 분들은 자기최면으로 고통이나 공포를 경험할 수도 있습니다. 최면을 하기 전에, 또는 최면을 하는 과정에서 부정적인 경험을 하게 된다면 즉시 중단하시고, 혼자 감당하기 어려운 불편함, 고통, 두려움, 불안, 공포를 경험한다면 지체없이 전문가를 찾아서 상담을 받기를 권해드립니다. 그것은 곧 당신 속에 해결되어야 하거나 억압된 무의식의 존재 가능성을 암시하는 것이라고 볼 수 있습니다.
그 외에도 다양한 개인적인 경험과 관련하여 댓글도 남기고 궁금한 점이 있으면 질문도 해주시면 감사하겠습니다.
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