복부비만이 있을 때 흔히 배 운동 등 운동을 해야 한다고 생각합니다. 그러나 복부비만 다이어트는 운동보다 음식조절이 먼저입니다. 현미채식을 하면 어렵지 않게 군살을 뺄 수 있습니다
MBC 목숨걸고 편식하다 황성수의 고혈압, 당뇨, 비만, 만성신부전증 탈출학교 ‘황성수힐링스쿨’ 현미채식으로 건강을 되찾는 비결을 소개합니다. http://healingschool.kr/ 문의 02-535-7626 원문보기
2019/12/22 12:42
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