환절기만 되면 기관지가 예민해지며, 기침과 가래가 들끓게 됩니다. 가래가 오랫동안 지속되면 우리 몸에 악영향을 일으키며, 온갖 질병의 원인이 될 수 있어 꼭 뱉어내야 합니다.

오늘 알려드리는 가래 뱉는 방법을 참고하시면, 이번 겨울에도 기관지를 건강하게 관리할 수 있습니다.

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※ 이 영상은 정보전달을 목적으로 만들어졌으며 개인의 건강상태마다 조금씩 차이가 날 수 있다는 점, 참고하시기 바랍니다.

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