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문운석의온골요법 – 뼈를 따뜻하게 하는 온골요법이란 건강의 가장 우선적인 기준입니다!!

온골요법이란 내 몸이 건강을 되찾는 기초 환경 마련해주는 것이며 건강을 되찾으려면 가장 먼저 건강해지는 환경을 만들어주어야 합니다.

뼛속이 차가워져서 기름이 굳거나, 피가 나빠지지 않도록 해야 합니다. 온골요법은 우리 몸에 이러한 환경을 만들어줌으로써 건강의 초석을 마련합니다.

온골요법은 말 그대로 뼈속을 따뜻하게 하는 방법입니다.

우리 몸은 살은 물론 뼛속에도 피가 돕니다.
그런데 지금까지 몸을 따뜻하게 하라는 말은 많이 들었지만, 뼈를 따뜻하게 하라는 말은 없었습니다.

하지만 뼛 속에서는 우리가 모르는 사이에 기름이 굳어가고 있습니다. 이것이 우리의 건강을 해칩니다.

온골이라는 말의 한자를 풀어보겠습니다. 뼈 골(骨) 어두운 달밤을 거듭 덮어놓은 모양입니다.따뜻할 온(溫)은 뼛속의 피를 따뜻하게 하는 것이 따뜻함이라는 뜻을 담고 있습니다.

온골(溫骨)이라는 한자 뜻 자체가 온골요법의 원리를 담고 있다고 봅니다.뼛속 기름이 굳지 않도록 몸을 따뜻하게 하라는 것입니다.

온골요법은 뼈를 따뜻하게 해줌으로써 건강을 되찾는 비결입니다.

온골요법은 마치 수학공식처럼 정해진 원리로 사람의 체질을 풀어냅니다.온골요법에서 사람의 체질과 건강을 풀어내는 기준 몇 가지가 있습니다.

첫째, 타고나기를 발이 뜨거운 사람인지, 아니면 발이 차가운 사람인지.둘째는 주량, 즉 술을 마시면 토하는 사람인지, 아닌지.
이런 기준들로 사람의 성격, 식욕, 성욕은 물론 그 사람이 걸리기 쉬운 병까지 알 수 있습니다.

고혈압을 예로 들어보겠습니다.
고혈압 환자는 99%가 선천적으로 발이 따뜻한 사람들입니다.
저혈압 환자는 99%가 선천적으로 발이 찬 사람들입니다.

통풍도 마찬가지입니다.
통풍은 99% 발이 뜨거운 사람들에게 나타납니다.
그리고 통풍 환자들 중 90% 가까운 사람들이 술을 많이 마십니다.

그런데 요산 결정체는 찬 곳에서 굳어서 만들어집니다.
통풍 환자들을 살펴보면 어릴 때부터 찬 물을 즐겨 마셔왔습니다.
그리고 통풍 환자들은 욱하는 성격을 가진 경우가 많습니다.

이렇듯 온골요법의 원리는 사람의 본성과 건강에 대해 수학공식처럼 풀어낼 수 있습니다.

온골요법의 장점은 온골요법은 건강에 대해서 쉬운 말로 설명합니다. 무식하거나 나이가 어려도 알아들을 수 있는 쉬운 말로 건강의 원리를 설명합니다.

또한 온골요법은 생활 속에서 실천하기 쉬운 방법을 제시합니다.
건강을 되찾기 위해서는 잠자면서, TV보면서, 일하면서 쉽게 실천할 수 있는 방법이 필요합니다.

온골요법의 핵심은 건강한 몸을 위한 토대를 만든다는 데에 있습니다.

현대인은 더 이상 기아에 시달리지 않습니다.
현대의학, 한의학, 대체의학 등 건강을 좋게 만들 수 있는 방법도 아주 많습니다.

그런데도 건강이 안 좋아지는 이유는 건강한 몸을 만들기 위한 토대가 마련되지 않았기 때문입니다.

건강을 되찾으려면 가장 먼저 건강해지는 환경을 만들어주어야 합니다.
첫째, 뼛속이 막히는 것을 막아야 합니다.
둘째, 피 건강이 나빠지는 것을 막아야 합니다.
셋째, 생활 중에 수맥의 영향을 받지 않도록 해야 합니다.

온골요법은 이러한 환경을 만들어줌으로써 건강의 초석을 만듭니다.
온골요법은 전혀 어렵지 않습니다.
몸이 건강해지는 환경을 만들어주는 것이 바로 온골요법입니다.

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의학의 아버지라 불리는 히포크라테스(460-370 B.C.)는 열로 고치지 못하는 질환은 치유될 수 없다고 주장하였으며, 실제로 열을 이용해 유방암 환자를 치료하였습니다. 그의 의술은 불을 최고의 가치로 여기는 고대 그리스 철학에 기초를 두고 있습니다. 이러한 열치료는 식이 및 운동 요법, 약물요법, 수술 등 어떠한 치료에도 듣지 않을 때 권장되었습니다.

약물이 치료할 수 없는 것은 수술이 할 것이며, 수술로 안 되는 것은 불이 할 것이다(히포크라테스). 나에게 열을 발생시킬 힘이 있다면 모든 병을 치료할 수 있다(파르메니데스 540-470 B.C.) 라고 말했습니다.

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뼈를 따뜻하게 해야 건강합니다.
‘어디든 아프면 이 책을 보면 된다’ 저자 문운석의 건강이야기입니다.

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■ 가장 효율적인 온골(溫骨)요법 가이드
1. 온골요법의 핵심인 족주(足酒)체질구별법으로 먼저 자신의 체질을 구별합니다.
2. 온골요법에 대한 동영상과 자신의 건강과 관련된 동영상 30~50편을 보시면 가치가 쉽게 전달됩니다.
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