@Vlogger ★노년의 건강, 근육 운동이 좌우 ★노년의 건강, 근육 운동이 좌우 우리나라 65세 이상 노인 인구가 660만 명을 넘어서고 평균 수명도 80세 이상이 되면서, 노년을 보다 건강하게 보내기 위한 관리가 필수적인 시대가 됐는데요. 10월 2일 노인의 날을 맞아서, 나이가 들면 우리 몸에 어떤 변화가 생기고…