★골다공증에 좋은 새우 효능 6가지~!!! #골다공증, #노화방지, #정력강화, #면역력향상, #성장발육, #변비에방

안녕하세요. 블로거 라엘양입니다~^^ 연휴를 맞아 설레임과 아쉬움이 많은 12월입니다. 한화생명_건강백서 회원님께서 2018년 12월 27일 12시 05분에 올린 카드입니다 ^_^ ★골다공증에 좋은 새우 효능 6가지~!!! ★골다공증에 좋은 새우 효능 6가지~!!! 새우는 수산물 가운데 새우만큼 여러 나라에서 사랑받는 것도 드물다. 나라마다 새우의 맛과 모양을 잘 살린 음식이…

병어 효능 7가지 알아볼까요 #원기회복, #혈관질환, #두뇌건강, #면역력증진, #성장발육, #피부미용, #다이어트

안녕하세요. 블로거 라엘양입니다~^^ 한해의 마지막을 달입니다. 2018년 한해를 후회없이 마무리하셨으면 합니다^^ 한화생명_건강백서 회원님께서 2018년 12월 20일 11시 50분에 올린 카드입니다 ^_^ 병어 효능 7가지 알아볼까요 병어 효능 7가지 알아볼까요 병어는 농어목 병어과에 속하며 빛깔이 청색과 은색을 띠며 납작한 모양이 특징인 바닷물고기인데요. 우리나라의 남해와 서해를 비롯해…

콜라비 효능 7가지와 콜라비 부작용,콜라비 고르는 법, 콜라비 요리법 4가지,콜라비 먹는 법 #성장발육, #골다공증, #다이어트, #피부미용, #변비개선, #성인병에방

안녕하세요. 블로거 라엘양입니다~^^ 한해의 마지막을 달입니다. 2018년 한해를 후회없이 마무리하셨으면 합니다^^ 한화생명_건강백서 회원님께서 2018년 12월 07일 13시 35분에 올린 카드입니다 ^_^ 콜라비 효능 7가지와 콜라비 부작용,콜라비 고르는 법, 콜라비 요리법 4가지,콜라비 먹는 법 콜라비 효능 7가지와 콜라비 부작용,콜라비 고르는 법, 콜라비 요리법 4가지,콜라비 먹는 법…

꼬막 효능 8가지 알아보아요 #성장발육, #간기능개선, #면역력강화, #빈혈에방, #피로회복, #다이어트, #혈관건강

안녕하세요. 블로거 라엘양입니다~^^ 연휴를 맞아 설레임과 아쉬움이 많은 12월입니다. 한화생명_건강백서 회원님께서 2018년 12월 06일 13시 20분에 올린 카드입니다 ^_^ 꼬막 효능 8가지 알아보아요 꼬막 효능 8가지 알아보아요 꼬막은 돌조개과에 속하는 조개로, 서해안과 남해안에 많이 분포되어 있습니다. 꼬막은 11월부터 3월까지가 제철시기로써 추운 겨울에 맛 볼 수…

광어 효능 7가지 알아볼게요 #다이어트, #혈관질환, #기력회복, #빈혈개선, #성장발육, #황산화작용, #당뇨개선, #광어, #효능

안녕하세요. 블로거 라엘양입니다~^^ 한해가 가기전에 무언가 남겨야하는 시기입니다. Guest 회원님께서 2018년 11월 29일 22시 10분에 올린 카드입니다 ^_^ 광어 효능 7가지 알아볼게요 광어 효능 7가지 알아볼게요 광어는 가자미목 넙칫과에 속하는 바닷물고기이며 광어라는 이름은 한자어이며 순 우리말은 넙치라고 합니다. 광어는 국이나 매운탕, 튀김 등의 요리재료로 두루…

우럭 효능 6가지 알고있나요? #성장발육, #뼈건강, #뇌건강, #간기능개선, #심혈관, #우럭, #효능

안녕하세요. 블로거 라엘양입니다~^^ 쌀쌀한 바람이 새삼 옷깃을 여미게 하는 11월 입니다~ Guest 회원님께서 2018년 11월 29일 22시 05분에 올린 카드입니다 ^_^ 우럭 효능 6가지 알고있나요? 우럭 효능 6가지 알고있나요? 오늘은 우럭의 효능에 대해 알아보겠습니다. 우럭은 맛이 좋고 비린내가 덜하고 쫄깃한 식감으로 광어와 함께 생선회로 많이…

송어의 효능 6가지 #두뇌발달, #노화방지, #감기에방, #골다공증, #성장발육, #빈혈

안녕하세요. 블로거 라엘양입니다~^^ 몸도 마음도 가장 행복하고 아름다운 계절이 되시길 바랍니다 ^^ 한화생명_건강백서 회원님께서 2018년 10월 11일 12시 55분에 올린 카드입니다 ^_^ 송어의 효능 6가지 송어의 효능 6가지 송어의 효능 1. 두뇌발달, 치매예방 송어에는 DHA성분이 풍부하게 함유되어 있어 기억력과 학업능력을 향상시켜주어 공부하는 학생들에게 효과적이며, 노인들의…

우렁이의 효능 7가지 #성장발육, #빈혈에방, #신경통, #피로회복, #골다공증

안녕하세요. 블로거 라엘양입니다~^^ 10월은 가장 아름다운 계절 입니다. 한화생명_건강백서 회원님께서 2018년 10월 02일 11시 35분에 올린 카드입니다 ^_^ 우렁이의 효능 7가지 우렁이의 효능 7가지 우렁이의 효능 1. 성장발달 우렁이에는 칼슘과 철분이 풍부하게 함유되어 있어 골격형성을 도와주어 성장기 어린이의 성장발달에 좋습니다. 우렁이의 효능 2. 빈혈예방 우렁이에는…

근대 효능 7가지 및 부작용 알아보아요 #성장발육, #눈건겅, #혈관건강, #위건강, #빈혈개선, #임산부건강, #피부미용

안녕하세요. 블로거 라엘양입니다~^^ 몸도 마음도 가장 행복하고 아름다운 계절이 되시길 바랍니다 ^^ 한화생명_건강백서 회원님께서 2018년 10월 01일 12시 20분에 올린 카드입니다 ^_^ 근대 효능 7가지 및 부작용 알아보아요 근대 효능 7가지 및 부작용 알아보아요 근대는 쌍떡잎식물 중심자목 명아주과에 속하는 여러해살이풀이며, 유럽 남부가 원산지인 채소입니다. 근대의…

수수 효능 8가지 및 부작용 알려드려요 #다이어트, #혈관건강, #당뇨개선, #방강염개선, #항암작용, #성장발육, #위장건강, #빈혈개선

안녕하세요. 블로거 호야랑입니다~ 가을은 추수의 계절 입니다 가을과 같이 항상 풍성한 행복갖으세요^^ 한화생명_건강백서 회원님께서 2018년 09월 13일 12시 10분에 올린 카드입니다 ^_^ 수수 효능 8가지 및 부작용 알려드려요 수수 효능 8가지 및 부작용 알려드려요 수수는 외떡잎식물 벼목 화본과에 속하는 여러해살이풀이며 고량, 촉서, 로속이라고도 불립니다. 중앙아시아에서…