5 MIN ABS WORKOUT TO GET FLAT BELLY [SIX PACK & FLAT STOMACH] #앉아서하는운동, #식스팩, #복부비만, #뱃살빼는최고의운동, #복부운동

@Vlogger 5 MIN ABS WORKOUT TO GET FLAT BELLY [SIX PACK & FLAT STOMACH] 5 MIN ABS WORKOUT TO GET FLAT BELLY [SIX PACK & FLAT STOMACH] 우리가 흔히 복근이라고 하는 부위는 근육 해부학적 용어로 ‘복직근’이라고 부르며, 이 복직근은 우리 인체에서 가장 중요한 ‘코어머슬(Core Muscle)’군…