@Guest 최신 새:오메가 -3의 효과 연구, 어떻게 바로 먹을|KpKr 최신 새:오메가 -3의 효과 연구, 어떻게 바로 먹을|KpKr 오메가3효능, 오메가3란? 우리몸은 대사과정중에 포화/불포화 지방산을 자체적으로 생성합니다. 이런 대사과정에서 자체적으로 생성되지 않는 지방산들은 필히 음식물을 통하여 섭취를 해주어야 하는데요, 이런 지방산들을 통틀어 필수 지방산이라고 합니다. 오늘 알아볼…