@Guest (요가은) 노폐물을 배출하는 디톡스 요가 / detox yoga (요가은) 노폐물을 배출하는 디톡스 요가 / detox yoga 오늘 영상은 노폐물을 배출하는 디톡스 요가입니다. 몸을 늘리고 비트는 동작들이 많아요. 천천히 따라하면서, 내 몸을 관찰 해 보세요. 우리의 목표는 끝까지 완주하는게 아니라, 내가 가진 한계 안에서 조금씩…
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(요가은) 아침 저녁 매일 10분 스트레칭 요가! #요가은, #아침, #저녁, #매일, #10분, #스트레칭, #요가, #요가은yogaeun, #하루, #골반
@Guest (요가은) 아침 저녁 매일 10분 스트레칭 요가! (요가은) 아침 저녁 매일 10분 스트레칭 요가! 아침 저녁, 매일 10분씩 ! 스트레칭 위주의 요가영상입니다???? 아침에 일어나서도 부담없이 따라하실 수 있도록 만들었어요. 다리와 골반 스트레칭, 척추비틀기가 포함되어있어요 상쾌한 하루, 편안한 저녁 되세요???? 좋아요! 구독버튼!!???? 저에게 큰 힘이됩니다!!????????…