@Guest 집에서 칼로리 소모 폭탄 걷기 운동 [칼소폭3] 집에서 칼로리 소모 폭탄 걷기 운동 [칼소폭3] 왜 하필 홈트 인가요? 라는 질문에 문득 왜 우리가 시작하게 되었고 어떻게 여기까지 오게 되었는지를 생각해보았습니다. 사실 우리의 첫 운동은 홈트가 아니었습니다. 저와 오드리의 첫 자발적 운동은 사실 홈트가 아닌…
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10000 STEPS WALK AT HOME / FULL BODY WORKOUT [FAT BURNING CARDIO EXERCISE / NO EQUIPMENT] #집에서유산소운동, #집에서살빼기, #무릎부담없는운동, #허리안아픈운동, #층간소음없는운동
@Vlogger 10000 STEPS WALK AT HOME / FULL BODY WORKOUT [FAT BURNING CARDIO EXERCISE / NO EQUIPMENT] 10000 STEPS WALK AT HOME / FULL BODY WORKOUT [FAT BURNING CARDIO EXERCISE / NO EQUIPMENT] If I have to choose one workout that I have to do…