노화를 촉진시키는 ‘뜻밖의 행동들’ / YTN #ytn, #뉴스, #과학, #촉진시키는

@Vlogger 노화를 촉진시키는 ‘뜻밖의 행동들’ / YTN 노화를 촉진시키는 ‘뜻밖의 행동들’ / YTN [기자] 동안열풍은 식지 않고 항상 뜨겁습니다. 담배를 피우거나 스트레스를 많이 받으면 노화가 빨리 진행되고, 장수에서는 멀어진다는 사실 잘 알고 계실텐데요. 그런데 뜻밖의 행동들이 노화를 촉진한다고 합니다. 자리 이동해서 자세히 알려드릴게요. [앵커] 어려보이고…

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@Guest 신진대사를 빠르게 촉진시키는 필수 운동 4가지 신진대사를 빠르게 촉진시키는 필수 운동 4가지 신진대사를 빠르게 촉진시키는 필수 운동 4가지 브릿지, 런지, 플랭크, 푸쉬업 등의 운동은 신진대사를 빠르게 촉진시켜 지방 조직을 파괴하고, 다이어트에 도움을 주는데요. 뿐만 아니라 몸에 균형감각과 근력을 더해주기 때문에 운동에 시간을 투자할 계획이라면,…

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@Guest 몸을 건강하게 만드는 신진대사 촉진시키는 방법 6가지 몸을 건강하게 만드는 신진대사 촉진시키는 방법 6가지 몸을 건강하게 만드는 신진대사 촉진시키는 방법 6가지 신진대사를 촉진시키면 혈당 지수를 낮출 수 있고, 몸 속에 지방이 쌓이는 것 등을 막을 수 있는데요. 대부분의 사람들은 하루 종일 앉아서 일을 하면서…