@Guest 몸 속 노폐물과 독소 제거하는 효과적인 방법 7가지 몸 속 노폐물과 독소 제거하는 효과적인 방법 7가지 몸 속 노폐물과 독소 제거하는 효과적인 방법 7가지 대부분의 사람들은 자신의 몸에 독소가 있다는 사실을 알지 못하는데요. 우리가 숨 쉬는 공기, 섭취하는 음식이나 음료 등으로부터 독소가 몸 안에…
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@Guest 가장 효과적인 목 통증 완화 운동 6가지 가장 효과적인 목 통증 완화 운동 6가지 가장 효과적인 목 통증 완화 운동 6가지 가장 효과적인 목 통증 완화 운동 6가지 이 글에서 소개된 운동들은 목 통증을 완화하는데 아주 효과적이지만, 운동을 할 때 주의를 하면서 자신의 수준에…
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@Guest 모닝 커피보다 효과적인 6가지 음식 모닝 커피보다 효과적인 6가지 음식 모닝 커피보다 효과적인 6가지 음식 아침에 눈을 뜬 후, 하품이 멈추지 않거나 피로감이 줄어들지 않을 때, 모닝 커피로 하루를 시작하는 사람이 종종 있는데요. 모닝 커피는 잠시 동안 활력을 줄 수 있지만 그 이후 상황을…
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@Guest 비타민 C가 풍부해 감기예방에도 효과적인 “배추전” 비타민 C가 풍부해 감기예방에도 효과적인 “배추전” 2019년 새해가 밝았습니다. 올 한해도 건강하시고, 밝고 맑은 한해가 되시기를 기원합니다. 오늘은 칼슘, 칼륨, 인 등의 무기질과 비타민C가 풍부해 감기예방과 치료에도 효과적이고, 식이섬유 함유량이 많아 변비와 대장암 예방에도 효과적인 배추를 이용하여 만든…
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@Guest 체액 저류 치료에 효과적인 10가지 과일과 야채 체액 저류 치료에 효과적인 10가지 과일과 야채 체액 저류 치료에 효과적인 10가지 과일과 야채 체액 저류 치료에 효과적인 10가지 과일과 야채 체액 저류를 치료하기 위해서는 수분 함량이 높은 과일을 챙겨 먹는게 중요하다. 그래야 소변 생성이 활성화되어 노폐물이…