@Guest 접영 길게 길게! 미친물개 접영 100 시합 빨리하면 큰일나요!~ 접영 길게 길게! 미친물개 접영 100 시합 빨리하면 큰일나요!~ 안녕하세요 접영 100미터 빠른페이스가 아닌 워밍업 페이스로가다가 마지막 15m구간에서 빠르게하는 전략으로 한번 해보았습니다 수심이 3m인지 올라올때 물에 걸리긴했지만 다시 페이스를 맞춰봤습니다! 워밍업하듯이하다가 턴도 ㅋㅋ느리게해버렸네요 !..저는 웃겼다는요…
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미친물개 접영할때 팔이 물에 걸리는 이유 교정밥법은??? #미친물개, #butterfly, #swim, #Swimming, #수영
@Guest 미친물개 접영할때 팔이 물에 걸리는 이유 교정밥법은??? 미친물개 접영할때 팔이 물에 걸리는 이유 교정밥법은??? 안녕하세요 미친물개입니다 오늘은 접영 팔이 물에걸리는이유를 알려드릴려고합니다 이유는 팔박자가 안맞아서 상체를 누러주고나서 몸이 뜨지않은상태에서 팔을 빨리밀어서 팔박자가안맞아 물에걸리는 것입니다 하지만 그전에 허리를..이용한다면…흠..깊이들어가서 박자가안맞을겁니다!!!! 원문보기 미친물개, butterfly, swim, Swimming, 수영 2020/02/17…
접영출수킥드릴 양손버전(글라이딩느끼자)타이밍맞추자! #미친물개, #이재민, #접영, #butterfly, #접영타이밍
@Guest 접영출수킥드릴 양손버전(글라이딩느끼자)타이밍맞추자! 접영출수킥드릴 양손버전(글라이딩느끼자)타이밍맞추자! 저번에 출수킥한팔접영을 했는데요 이번영상은 출수킥 양팔접영 타이밍 맞추는거입니다 한팔접영이랑 다른점이있다면 3번째타이밍에 박자를 맞추고 글라이딩을 느끼는것입니다. 여기서 느껴야할점은 타이밍을 맞추고 얼만큼 거리까지 미끄러져 가냐입니다. 여기서 주의하실점은 제가 항상강조하는건 한번에 많은 물을 당기지 않는것입니다 머리에서부터 가슴까지 물을 끌어주다가 가슴에서 밀어주는것이죠 상급과정되면는 다르겠지만…
접영 출수때 몸이 무겁고 앞으로 안나가는이유(머리뜨고 안뜨고차이) #접영, #미친물개, #이재민, #butterfly, #접영안되는이유
@Vlogger 접영 출수때 몸이 무겁고 앞으로 안나가는이유(머리뜨고 안뜨고차이) 접영 출수때 몸이 무겁고 앞으로 안나가는이유(머리뜨고 안뜨고차이) 접영 할 때 아마 웨이브 길게 타다가 급하게 올라오면서 머리가 물속에 가라앉은 상태에서 팔 동작을 했을 것이다 그렇게 된다면 가라앉은 몸을 올리려고 물을 당기게 될 텐데 이때 느낌이 무거운 느낌을…