메주콩 효능 8가지 알아볼까요 #성인병예방, #장건강, #황산화작용, #뼈건강, #뇌건강

작성일자 작성자 라엘양
안녕하세요.
블로거 라엘양입니다~^^

쌀쌀한 바람이 새삼 옷깃을 여미게 하는 11월 입니다~
한화생명_건강백서 회원님께서 2018년 11월 20일 13시 05분에 올린 카드입니다 ^_^

메주콩 효능 8가지 알아볼까요
메주콩 효능 8가지 알아볼까요
메주콩은 메주를 만들 때 사용하는 노란콩을 말하며 대두, 백태라도도 합니다. 된장과 고추장 등의 장이나 두부를 만들때 주로 사용하는 메주콩은 이소플라본과 레시틴, 사포닌 등의 영양성분들이 골고루 함유되어.. 원문보기
성인병예방, 장건강, 황산화작용, 뼈건강, 뇌건강
2018/11/20 13:05

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