@Guest #13 수리야나마스카라 A, B | 땀 폭발 빈야사요가 | 전신요가 | 초보자요가 #13 수리야나마스카라 A, B | 땀 폭발 빈야사요가 | 전신요가 | 초보자요가 안녕하세요 응지입니다 이번 영상은 수리야 나마스카라(Surya Namaskara) A와 B에 대한 동작입니다. 빈야사 요가로써 역동적으로 전신을 활용할 수 있습니다. 물론 이번…