@Guest #6 등 강화 요가│ 쉬우면서 땀나는 요가│ 쉬운 요가│ Yoga for beginners #6 등 강화 요가│ 쉬우면서 땀나는 요가│ 쉬운 요가│ Yoga for beginners 안녕하세요 응지입니다. 오랜만에 조은하 요가선생님과 함께 요가 영상으로 돌아왔어요~!! 영상 꾸준히 시청해주시고 있는 여러분들 감사합니다 (꾸벅) 이번편에서는 등 강화 및…
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초보자도 같이하는 임산부 요가 -코어근력과 밸런스- #요가, #yoga, #임산부 요가, #임산모 요가, #임산부 운동
@Guest 초보자도 같이하는 임산부 요가 -코어근력과 밸런스- 초보자도 같이하는 임산부 요가 -코어근력과 밸런스- 안녕하세요 응지입니다 이번 영상은 임산부 요가 2탄! 코어근력과 밸런스 요가 입니다. 상하체를 골고루 쓰면서 밸런스 동작에서 자연스럽게 코어까지 강화시켜주는 동작들이에요. 저번 임산부 요가 1탄이 스트레칭 위주였다면 이번 영상은 근력 강화 위주로 진행되기…
요가의 기본동작 ㅣ 헬스조선 How to #건강, #국민생활체육협의회, #생활체육, #요가, #요가란
@Vlogger 요가의 기본동작 ㅣ 헬스조선 How to 요가의 기본동작 ㅣ 헬스조선 How to 출처:국민생활체육회 원문보기 건강, 국민생활체육협의회, 생활체육, 요가, 요가란 2019/11/06 08:45 Uploaded By @Vlogger
[03_팔뚝살 빼는 운동] 흔들리는 팔뚝살 빠지는 운동! ㅣ야핏크루 황아영 #야핏, #yafit, #요가, #요가여신, #황아영
@Vlogger [03_팔뚝살 빼는 운동] 흔들리는 팔뚝살 빠지는 운동! ㅣ야핏크루 황아영 [03_팔뚝살 빼는 운동] 흔들리는 팔뚝살 빠지는 운동! ㅣ야핏크루 황아영 #요가여신 황아영과 함께하는 팔뚝살 빠지는 운동 #출렁출렁 흔들리는 #팔뚝살 가늘고 매끈한 팔뚝라인 만들기 도전! – ▼야핏 홈트 채널 구독하기: https://www.youtube.com/yafit_videos 원문보기 야핏, yafit, 요가, 요가여신, 황아영…
요가 초급자를 위한 30분 요가 | 홈요가 | 내 친구를 위한 요가 [채영 편] | FROM LAYA #요가, #홈요가, #초급요가영상, #요가영상, #홈트
@Vlogger 요가 초급자를 위한 30분 요가 | 홈요가 | 내 친구를 위한 요가 [채영 편] | FROM LAYA 요가 초급자를 위한 30분 요가 | 홈요가 | 내 친구를 위한 요가 [채영 편] | FROM LAYA [내 친구를 위한 요가 – 채영 편] 디자이너로 일하고 있는…
[EVA YOGA]4주완성 1주차 도전! 다리 찢기(박쥐자세) #빈야사요가, #요가, #요가동영상, #홈요가, #집에서하는요가
@Guest [EVA YOGA]4주완성 1주차 도전! 다리 찢기(박쥐자세) [EVA YOGA]4주완성 1주차 도전! 다리 찢기(박쥐자세) 반갑습니다. 요가 강사 EVA입니다. 이번 영상은 다리 찢기 4주 완성이란 주제로 영상을 준비했습니다. 앞으로 4주 매주 월요일에 다리찢기 영상이 업로딩 될 것입니다. 매일매일 꾸준히 수련하셔서 멋진 다리 찢기 박쥐자세를 완성 하시길 바라겠습니다!…
몸속에 쌓인 노폐물을 제거하는 디톡스 요가 | 25분 빈야사 요가 | 요가소년 094 #요가, #디톡스요가, #다이어트, #몸속, #쌓인
@Guest 몸속에 쌓인 노폐물을 제거하는 디톡스 요가 | 25분 빈야사 요가 | 요가소년 094 몸속에 쌓인 노폐물을 제거하는 디톡스 요가 | 25분 빈야사 요가 | 요가소년 094 이번 영상은 몸의 선을 골고루 다듬어주고 균형감을 향상시키는 동시에 몸 안의 독소를 없애는 25분 분량의 빈야사 요가 시퀀스입니다….
신기한 운동용품 10가지 (2019) #웨이트, #헬스, #신기한, #수영, #트레이닝, #운동기구, #요가, #사막여우, #IT, #아이디어제품
@Guest 신기한 운동용품 10가지 (2019) 신기한 운동용품 10가지 (2019) #홈트레이닝 #피트니스 #운동 사막여우 입니다! 구독과 좋아요 많이 눌러주세요^^ 영상과 BGM, 제품에 대한 상세 내용은 `더보기`를 눌러주세요! ▷ 사막여우의 유튜브 채널 : https://www.youtube.com/c/사막여우 ▷ 사막여우의 네이버TV 채널 : https:/… 원문보기 웨이트, 헬스, 신기한, 수영, 트레이닝, 운동기구,…
[08_스태미나에 좋은 요가동작] 황아영과 맨즈요가 따라하기 8일차❤ㅣ야핏크루 황아영 #요가, #황아영, #맨즈요가, #08_스태미나, #요가동작, #맨즈요, #따라하기, #8일차, #야핏크루, #야핏
@Guest [08_스태미나에 좋은 요가동작] 황아영과 맨즈요가 따라하기 8일차❤ㅣ야핏크루 황아영 [08_스태미나에 좋은 요가동작] 황아영과 맨즈요가 따라하기 8일차❤ㅣ야핏크루 황아영 ????????장어를 대체할!! 스태미나에 좋은 요가동작 뚜둥!! 하체와 비뇨기가 튼튼해지는 자세를 배워볼까요?! – [야핏] 인스타그램 가기 ▶ https://www.instagram.com/yafit_offic… [황아영] 인스타그램 가기 ▶ https://www.instagram.c… 원문보기 요가, 황아영, 맨즈요가, 08_스태미나, 요가동작,…
하체가 튼튼해지는 트위스트 동작 [HIRANYA YOGA] #하체, #튼튼해지, #트위스트, #동작, #요가
@Guest 하체가 튼튼해지는 트위스트 동작 [HIRANYA YOGA] 하체가 튼튼해지는 트위스트 동작 [HIRANYA YOGA] 오늘은 하체 강화, 균형에 도움이 되는 트위스트 동작을 배워봅니다. 원문보기 하체, 튼튼해지, 트위스트, 동작, 요가 2019/01/24 00:48 Uploaded By @Guest